Coureur professionnel, Maël Guégan s’est construit sans brûler les étapes : une passion du sport avant tout, un entraînement varié et une approche presque scientifique de la performance.

Dans cet épisode, il se livre sans filtre sur son parcours, les choix parfois frustrants et sa vision du vélo comme un sport de plaisir, de découverte et de liberté.

On imagine souvent que l’entraînement des cyclistes professionnels est parfaitement maîtrisé. Pourtant, les erreurs existent, même au plus haut niveau.

De plus en plus de cyclistes s’entraînent en cadence très basse, persuadés de développer une puissance digne des pros. Mais le low-cadence est-il vraiment la clé de la progression… ou un nouveau mythe du peloton amateur ? Dans cet article, on démêle le vrai du faux et on explique comment utiliser cette méthode efficacement—sans y laisser ses genoux.

Chaque année, Paris-Nice fait office de grand réveil du cyclisme européen. Une reprise sérieuse, mais jamais totalement figée. Pour sa 84ᵉ édition, la Course au Soleil innove juste ce qu’il faut : un départ inédit, un final inédit… et toujours cette même certitude à l’arrivée : seuls les costauds s’imposent sur la Côte d’Azur.

Pour le dernier épisode de la saison 3 de "Face à Face" par Groupama, Claire réunit Valentin Madouas, Romain Grégoire et Guillaume Martin Guyonnet pour refermer ensemble une année riche en émotions. Entre bilans sportifs, coulisses inédites, cohésion d’équipe et ambitions pour 2026, cette conversation sincère et lumineuse capture parfaitement l’esprit de la saison… et donne envie de les suivre encore un peu plus loin.

Pourquoi est-il si difficile pour un cycliste de… s’arrêter ? Dans cet épisode, Anaël Aubry dévoile tout ce qu’il faut savoir sur la coupure : pourquoi elle est indispensable, comment la planifier, ce qu’on perd vraiment (et surtout ce qu’on ne perd pas), et comment revenir plus fort après quelques jours ou semaines loin du vélo. 

Quand l’hiver débarque avec son trio infernal, froid, pluie, vent, beaucoup de cyclistes se retrouvent face au même dilemme : sortir… ou rester au chaud, on en parle avec Anaël Aubry.

Christophe Laporte nous ouvre les portes de son quotidien de cycliste professionnel : ses débuts en VTT avec son entourage, son ascension progressive jusqu’à l’équipe Visma, les coulisses du Tour de France… et surtout son année 2025, marquée par un virus qui l’a tenu éloigné du vélo pendant de longs mois.

Dans cet épisode, Robin Early raconte comment le vélo est devenu son outil d’aventure et d’exploration intérieure. 

Du bikepacking de son enfance aux ultras en gravel, il nous partage ses hauts, ses bas, ses peurs, ses joies et cette quête de sensations qui le pousse toujours plus loin.

Progresser en cyclisme est un objectif commun à de nombreux passionnés, mais la question demeure : quelle est la meilleure méthode ? Faut-il rejoindre un club, s’entraîner avec un coach personnel ou suivre un plan sur une application ?

686 marches. 12 minutes 30. Pas un pied posé. Aurélien Fontenoy a gravi la Tour Eiffel… en VTT. Derrière cet exploit fou, il y a un mental d’acier, une passion née dans les rues de Grenoble et une discipline méconnue mais spectaculaire : le VTT trial.

Dans cet épisode, il raconte comment on apprend à tomber cent fois pour réussir une seule, comment on vit d’un sport de niche, et pourquoi il rêve désormais d’un record encore plus vertigineux, a tour Burj Khalifa à Dubaï.

Il a tout gagné. Deux titres olympiques, cinq titres mondiaux, et une place à part dans l’histoire du VTT français. Julien Absalon se confie sur son parcours : celui d’un enfant des Vosges devenu champion olympique, d’un compétiteur guidé par la rigueur et la passion, et d’un homme qui poursuit aujourd’hui son chemin, libre, sur les sentiers de trail.

Dans ce nouvel épisode de "Face à Face" par Groupama, Valentin Madouas nous ouvre les portes de sa Bretagne, là où tout a commencé. Le coureur de la Groupama–FDJ revient sur une saison faite de doutes, de lucidité et de remises en question.

Partager sa passion du sport, c’est parfois le plus grand des défis. Trouver l’équilibre entre performance individuelle et complicité à deux demande de la patience, de l’écoute et une bonne dose d’humilité. On en parle avec Anne Dubndidu et Frenchfuel !

 Podiums sur le Tour de France, victoires de prestige, attaques mémorables… sa carrière a marqué le cyclisme français.

Mais derrière le coureur se cache un homme à la sensibilité rare, porté par la fidélité, le doute, le progrès et l’humanité. Plus qu’un champion, un passionné qui a su donner du sens à chaque coup de pédale.

Une conversation sincère, entre lucidité, passion et liberté retrouvée.