Les plantes au service du cyclisme
Les huiles essentielles et les plantes médicinales ne sont pas seulement des remèdes de grand-mère. Elles peuvent aussi devenir de véritables alliées pour les cyclistes en quête de performance, de récupération et de bien-être. Pour nous éclairer sur ce sujet fascinant, nous recevons Fleur Kaminski, herboriste passionnée, qui va partager avec nous son expertise et ses conseils.
Retour sur le Dauphiné et cap sur la Suisse
Primoz Roglic en patron sur le Dauphiné avant le Tour de France.. C’est parti pour full Gas, LE podcast des vrais gaziers !
Monter son vélo de route pour la première fois
Monter son vélo de route pour la première fois peut être à la fois excitant et intimidant. Mais ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous guider à travers chaque étape du processus puisqu’une nouvelle fois je suis accompagné par JP de 2.11 cycles.
Critérium du Dauphiné : la dernière répétition avant le Tour !
Dernière ligne droite avant le Tour de France… C’est parti pour full Gas, LE podcast des vrais gaziers
Les fondamentaux de la nutrition à l’effort
Dans ce nouvel épisode, nous allons explorer les fondamentaux de la nutrition à l'effort, un aspect essentiel pour tout athlète cherchant à améliorer ses performances et à atteindre ses objectifs.
Pogacar remporte son premier Giro d’Italie !
Pogacar écrase le premier Giro de sa carrière et se focus sur le Tour de France. C’est parti pour full Gas, LE podcast des vrais gaziers !
Léo Bouvier : Coureur pro et entrepreneur, il soulage le fessier des cyclistes !
Dans le monde du cyclisme professionnel, rares sont ceux qui parviennent à jongler avec succès entre la rigueur des compétitions et les défis de l'entrepreneuriat. Léo Bouvier, récemment classé 5ème lors d'une étape du Tour de Turquie, incarne cette harmonie avec une maîtrise impressionnante. Au-delà de ses performances sur le vélo, il se distingue par son engagement à soulager les fessiers des cyclistes grâce à des selles sur mesure de haute qualité.
Pogacar contre le reste du monde
Pogacar contre le reste du monde et toutes les autres actus du monde du cycliste : bienvenue sur Full Gas, le podcast des vrais gaziers !
Récupération & Nouvelles Technologies : Comment l'Innovation Transforme la Réhabilitation des Cyclistes Blessés
La récupération après une blessure est un processus crucial pour tout athlète. Les avancées technologiques dans le domaine médical jouent un rôle de plus en plus important dans ce processus. Les thérapies émergentes telles que les ultrasons, le laser thérapeutique, les ondes de choc et d'autres technologies innovantes sont devenues des outils précieux pour accélérer la guérison et améliorer la réadaptation des cyclistes blessés.
Retour sur la 1ère semaine du Giro
Pocagar ne laisse que des miettes en Italie, et toutes les autres actus de la semaine : c’est parti pour Full Gas, le podcast des vrais gaziers !
Rouler au rythme de la nature : les vélos en bois, entre tradition et modernité
Aujourd'hui, nous plongeons dans un sujet qui allie tradition et innovation : les vélos en bois. L'engouement pour les vélos en bois connaît une croissance constante, suscitant l'intérêt des passionnés de cyclisme à travers le monde. Dans cet épisode, nous allons examiner de plus près cette tendance émergente et découvrir la place qu'occupent ces vélos au sein de l'évolution du monde du cyclisme.
Giro d’Italia : Pocagar déjà en rose !
Demi Vollering en Rouge et Pogacar en Rose : c’est parti pour full Gas, LE podcast des vrais gaziers !
Améliorer sa technique en descente
D’apparence facile, la descente à vélo nécessite en réalité un certain savoir-faire qui doit se travailler. Nous allons discuter des meilleures stratégies pour améliorer sa technique et vivre une descente vélo sans appréhension et avec un maximum de plaisir.
La saison des Grands Tours commence !
Départ de la Vuelta Feminina et Preview du Giro d’Italia : c’est parti pour full Gas, LE podcast des vrais gaziers !
Étude posturale : ce que vous devez savoir !
Plongeons dans l'univers de l'étude posturale dans le cyclisme, une pratique essentielle pour tout cycliste souhaitant atteindre ses objectifs avec confort et efficacité. Pour ce faire, explorons dans cet épisode le fascinant monde du MorphoLogics Postural System®, une révolution dans l'optimisation de la position sur le vélo.
Pogacar en mission sur Liège-Bastogne-Liège
Pogacar en patron, Bardet en champion : c’est l’heure de faire le point sur la grosse actu de ce week-end : Liège-Bastogne-Liège. Nous étions en inside avec TotalEnergies et on vous dit tout !
Les fractures chez les cyclistes : comment réagir ?
Les fractures sont malheureusement une réalité courante dans le monde du cyclisme, en raison des accidents qui peuvent survenir lors de chutes ou de collisions. Alors, à quels types de fractures les cyclistes doivent-ils faire face ? Comment les éviter et comment réagir quand le drame se produit ? C’est ce que nous allons voir dans ce nouvel épisode !
Relier Olympie à Paris à vélo pour lutter contre la maladie de Charcot
La maladie de Charcot est un fléau en pleine expansion en France. Face à cet alarmant constat, une équipe de cyclistes surmotivés a décidé de réaliser un projet fou dans le but de récolter des fonds qui financeront la recherche contre cette maladie. Ils vont relier Olympie à Paris… En vélo !
Les classiques ardennaises sont lancées !
Magnifique triplé de Groupama, Van der Poel enfin battu… On revient sur l’actualité brûlante de cette semaine ! Alors resserrez vos chaussures, rentrez les épaules et gardez la tête dans le guidon.
Les roues de vélo : Entre Tradition et Innovation
Aujourd'hui, nous allons plonger dans l'univers des roues de vélo, un élément crucial pour tous cyclistes. Nous aborderons les différentes technologies de roues, des classiques roues à rayons aux plus modernes roues à bâtons, en passant par les spécificités de la hauteur des jantes. Prêts à découvrir ce qui se cache derrière chaque choix de roues ? C'est parti !